2019年7月至9月
情緒管理工作坊
  • 內 容

    訓練包含靜觀減壓及情緒調節技巧,同時指導學生將課程內學到的技巧應有到日常生活中,提升學生處理情緒困擾和精神壓力的能力。

  • 課程安排

    全期共8課節,每課節2小時。

  • 負責職員

    林雪雯姑娘及劉采軒姑娘

  • 備 註

    只限職業訓練局學生參加

19-20/003
日期

19/7, 26/7, 2/8, 9/8, 15/8, 23/8

時間
2:30pm - 4:30pm
對象
15-24歲
費用
免費
名額 : 0