禪繞畫透過繪畫有規律以及一筆一劃的圖樣的過程，讓自己達至放鬆又專注的狀態，從而得到平靜。而且，禪繞畫中沒有對錯、美與不美之分，每一筆一劃都是創作過程中重要的一步，可讓大家學會接納和欣賞。

生活中有大大小小不同的事情為我們添加了不少壓力，特別是有時在管教子女時會因壓力，使自己煩躁不安，更甚的因此而影響了與子女的關係。透過參與禪繞靜心舒壓小組，希望可以幫助你舒緩生活上的種種壓力，維持精神健康。

和諧粉彩意指利用溫暖的粉彩色調，配合指頭或其他工具，在畫紙上隨心創作，並在過程中達到治療心靈的效果。

生活中有大大小小不同事情為我們添加了不少壓力，特別有時在管教子女時會因壓力，使自己煩躁不安，更甚的因此而影響了與子女的關係。透過參與日本和諧粉彩靜心舒壓小組，希望可以幫助你舒緩生活上的種種壓力維持精神健康。

自閉症譜系青少年面對升學及就業挑戰時，普遍會面對適應新環境和調節情緒的困難。我們期望透過工作坊，裝備家長成為子女的同路人，陪伴子女渡過人生重要的階段。

1. 為照顧者提供喘息空間
2. 透過簡單的藝術治療活動紓緩壓力
3. 了解自己的身心需要，並在創作和分享中，尋找動力和支持

課程採用Orton-Gillingham教學法，有系統地逐一介紹英文字母的發音。配合多感官活動和遊戲，訓練學童分辨音素，合併音素及分割字音，從而提升學童的語音意識 (phonological awareness)，改善他們英文字詞的拼讀技巧。